نسخه اصلی
فارس » بدانیم
‍ پ

ممنوعه‌های سیاتیک را بشناسید /اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۸۲۸۹۲
تاریخ انتشار: ۲۸ آذر ۱۴۰۱ - ۱۵:۱۱ 19 December 2022

بیشتر ما ساعت‌های طولانی در روز نشسته‌ایم و بسته به کار و شغلمان شاید چاره دیگری نداشته باشیم. اما اگر سیاتیک دارید باید سعی کنید ساعت‌های طولانی در وضعیت نشسته نمانید.

اینفوگرافیک ، سیاتیک، درد،

برچسب ها: سیاتیک ، ممنوعه های سیاتیک
بازگشت به بالای صفحه
اشتراک گذاری
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* :
وبگردی

بلیط هواپیما شیراز

آخرین اخبار
کتابخانه 75 ساله شیراز بازگشایی می شود
جزئیات جدید از پرونده مسمویت الکی پزشکان شیرازی | باغ پلمپ شد
دیدار تیم های فجر سپاسی و آبی پوشان لغو شد
شاخص هوای لامرد قابل قبول است
ششم ذیقعده روزی بنام شاهچراغ
پیش ثبت نام دانش آموزان در مدارس اعلام شد
مراسم بزرگداشت حضرت احمدبن موسی الکاظم آغاز شد
صفحه نخست روزنامه‌های 26 اردیبهشت فارس 1403
بیشترین و کمترین بیماران تالاسمی مربوط به کدام شهرهای فارس است
اوقات شرعی 26 اردیبهشت به افق شیراز
خدمات مترو 26 اردیبهشت رایگان است
قتل شهردار منطقه 5 شیراز رد شد
اعلام برنامه‌های بزرگداشت امین ولایت
نرخ کرایه تاکسی در شیراز اعلام شد
بالاترین آمار شکایات مردمی از مشاغل مزاحم شهری است
500 هکتار از اراضی استهبان زیر کشت پنبه رفت
واژگونی پژو پارس 2 کشته و 2 مصدوم برجای گذاشت
صفحه نخست روزنامه‌های 25 اردیبهشت فارس 1403
9 هزار تن گندم از جهرم برداشت می شود
شیراز میزبان جشنواره ملی میراث فرهنگی
پیش فروش بلیت های قطار آغاز شد
هواشناسی هشدار زرد داد
اوقات شرعی 25 اردیبهشت به افق شیراز
توضیحاتی درباره قتل شهردار منطقه 5 شیراز
قاچاقجی لاستیک 2 میلیارد جریمه شد
سامانه بارشی فردا وارد فارس می شود
راکتور هسته ای در شیراز ساخته می شود
شکارچی تشی شکار شد
حالِ بزرگترین دشت گل محمدی دیم جهان خوب نیست
قاچاقچی سوخت 28 میلیارد جریمه شد
شاخص هوای لامرد قابل قبول است
کارخانه‌های پشم شیشه و سیمان تا آذر منتقل می شود
25 اردیبهشت رایگان از آرامگاه شاعران بازدید کنید
قاتل 19 ساله خوش را سوزاند
صفحه نخست روزنامه‌های 24 اردیبهشت فارس 1403
اوقات شرعی 24 اردیبهشت به افق شیراز
شهردار منطقه 5 شیراز به قتل رسید
جذب هزار آموزگار در فارس
قاچاقچی سوخت 1 میلیارد جریمه شد
دبستان و پیش دبستانی‌های لامردی امروز مجازی به مدسه رفتند
زلزله به 300 خانه خسارت وارد کرده است
انفجار سیلندر گاز 5 مصدوم برجای گذاشت
صفحه نخست روزنامه‌های 23 اردیبهشت فارس 1403
20 هکتار از مزارع فارس زیر کشت پنبه رفته است
اوقات شرعی 23 اردیبهشت به افق شیراز
اسفندیار عبداالهی راهی بهارستان شد
آغاز کشت پنبه در فارس
برگزاری هزار برنامه در دهه کرامت به میزبانی مساجد
7 هزار تن گل محمدی از داراب برداشت می شود
انبار غیرمجاز تجهیزات پزشکی در شیراز کشف شد
داور هاکی فارس برای قضاوت در مسابقات آسیایی تایلند دعوت شد
گروه‌های حساس لامردی در خانه بمانند
7 دستگاه فلزیاب در شیراز کشف شد
صفحه نخست روزنا‌مه‌های 22 اردیبهشت فارس 1403
مدیران فارس پاسخگوی مردم هستند
اوقات شرعی 22 اردیبهشت به افق شیراز
سیداسماعیل حسینی و ابراهیم عزیزی راهی بهارستان شدند
نتایج دور دوم انتخابات در شیراز و مرودشت
تصادف تریلر و کامبون 1 مصدوم برجای گذاشت
اوقات شرعی 21 اردیبهشت به افق شیراز
هواشناسی هشدار زرد داد
کتابخانه 75 ساله شیراز بازگشایی می شود
9 هزار تن گندم از جهرم برداشت می شود
شیراز میزبان جشنواره ملی میراث فرهنگی
صفحه نخست روزنامه‌های 24 اردیبهشت فارس 1403
اوقات شرعی 25 اردیبهشت به افق شیراز
توضیحاتی درباره قتل شهردار منطقه 5 شیراز
پیش فروش بلیت های قطار آغاز شد
پیش ثبت نام دانش آموزان در مدارس اعلام شد
شکارچی تشی شکار شد
شهردار منطقه 5 شیراز به قتل رسید
سامانه بارشی فردا وارد فارس می شود
قاچاقجی لاستیک 2 میلیارد جریمه شد
بالاترین آمار شکایات مردمی از مشاغل مزاحم شهری است
واژگونی پژو پارس 2 کشته و 2 مصدوم برجای گذاشت
نرخ کرایه تاکسی در شیراز اعلام شد
قاتل 19 ساله خوش را سوزاند
صفحه نخست روزنامه‌های 25 اردیبهشت فارس 1403
راکتور هسته ای در شیراز ساخته می شود
500 هکتار از اراضی استهبان زیر کشت پنبه رفت
حالِ بزرگترین دشت گل محمدی دیم جهان خوب نیست
کارخانه‌های پشم شیشه و سیمان تا آذر منتقل می شود
اوقات شرعی 24 اردیبهشت به افق شیراز
قاچاقچی سوخت 28 میلیارد جریمه شد
25 اردیبهشت رایگان از آرامگاه شاعران بازدید کنید
دیدار تیم های فجر سپاسی و آبی پوشان لغو شد
زلزله به 300 خانه خسارت وارد کرده است
صفحه نخست روزنامه‌های 26 اردیبهشت فارس 1403
اعلام برنامه‌های بزرگداشت امین ولایت
خدمات مترو 26 اردیبهشت رایگان است
پرطرفدارترین عناوین
کنسرت سردار آزمون و آرمین زارعی